Le Défi J’arrête, j’y gagne! est une vaste campagne provinciale qui vise à soutenir les fumeurs qui veulent se libérer du tabac. Dynamique, positif et fondé sur l’entraide et le respect, le Défi invite les fumeurs à cesser de fumer pendant au moins 6 semaines, du 1er mars au 11 avril, avec l’aide d’un parrain ou d’une marraine non fumeur ou avec un coéquipier qui désire aussi arrêter de fumer.

Le Défi offre aux participants:

• une trousse d’aide remise gratuitement dans les succursales PJC Jean Coutu
• un site Internet (DefiTabac.ca), comprenant trucs, conseils et outils à télécharger, et une communauté dynamique et motivante
• des courriels d’encouragement exclusifs aux participants
• la chance de remporter l’un des prix offerts

Le Défi J’arrête, j’y gagne! est de toute évidence un succès sur le plan de la participation. Depuis les débuts du Défi en 2000, c’est plus de 276 000 personnes qui se sont inscrites et qui sont passées à l’action pour mettre le tabac K.-O. Il est également démontré que le Défi J’arrête, j’y gagne! a un impact significatif sur la cessation. À preuve, les divers sondages* effectués montrent qu’en moyenne 2 participants sur 3 relèvent avec succès le défi de ne pas fumer durant 6 semaines et que près de 25 % d’entre eux sont toujours non fumeurs après un an. Il s’agit d'un excellent taux de réussite pour ce type de campagnes.

Le succès du Défi J’arrête, j’y gagne! repose, entre autres, sur un vaste partenariat formé par plusieurs organisations et intervenants qui font vivre et rayonner le Défi dans leur communauté. Les milieux de travail sont également invités, à l’aide du matériel promotionnel élaboré pour eux, à promouvoir le Défi auprès de leurs employés pour les inciter à s’y inscrireet à adopter de saines habitudes de vie. Enfin, les nombreux partenaires du Défi J’arrête, j’y gagne! ont contribué à son succès en lui témoignant un grand intérêt, en se mobilisant et en le faisant vivre dans leur milieu.

Le Défi J’arrête, j’y gagne! est une initiative d'ACTI-MENU, de la Direction de la prévention de l'Institut de Cardiologie de Montréal. Il a été mis sur pied en collaboration avec plusieurs organisations publiques et privées, dont le ministère de la Santé et des Services sociaux du Québec, l'ensemble des Directions de la santé publique du Québec, la Société canadienne du cancer, Jean Coutu, Pfizer, Novartis et TELUS Solutions en santé. Cette campagne québécoise s’inspire du grand Défi mondial de l’OMS, le Quit & Win, originaire de la Finlande, qui se déroule dans de nombreux pays du monde depuis 1994.

Pour obtenir plus d’information, communiquez avec Mylène Khalil au 514 985-2466, poste 242, ou à mkhalil@actimenu.ca.

* D’après les rapports d’évaluation réalisés en 2005 par le Dr Mauricio Gómez-Zamudio, de la Direction de santé publique de Montréal.